[인생에서 8가지 일에만 집중하라]책/도서 소개 및 리뷰

[인생에서 8가지 일에만 집중하라]책/도서 소개 및 리뷰

인생에서 8가지 일에만 집중하라 책 표지

 

인생에서 선택과 집중의 중요성을 알게 해주고,

어린시절 동그라미 방학계획표를 작성해보듯

제 인생 계획을 생각해보게 해주는 <인생에서 8가지 일에만 집중하라> 책 입니다. 

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[인생에서 8가지 일에만 집중하라]책/도서 소개

인생에서 8가지 일에만 집중하라 책 

꿈을 현실로 만드는 실전 인생 법칙

 

출판사 : 미디어 숲

발간일 : 2023년 07월 10일 

288쪽 

저자 : 양창정, 왕샤오단

옮긴이 : 하은지

인생에서 8가지 일에만 집중하라 책 날개 저자 설명

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[인생에서 8가지 일에만 집중하라]책/도서 리뷰

인생에서 8가지 일에만 집중하라 책 

꿈을 현실로 만드는 실전 인생 법칙

 

책 목차 

총 8개의 스텝으로 구성되어 있습니다. 자신이 원하는 꿈을 향해 나아가는 방향을 제시하고 있지만, 그 방향성을 잠깐 놓치거나, 헷갈리는 독자들을 위해 스텝1,2 단계부터 천천히 설명해나가고 있는 책입니다. 

인생에서 8가지 일에만 집중하라 책 차례

인생에서 8가지 일에만 집중하라 책 차례

 

책 독서 후기 

도서관에서 다른 책 빌리면서, 말랑말랑한 자기계발서 책도 함께 빌렸습니다.

연두빛 책 표지가 말랑말랑 해보였는데, 책 내용은 마치 어린시절 방학하기 전에 시간계획표를 세우듯, 너의 인생을 너가 원하는 가치에 맞게 다시 한번 계획 해보는 건 어때?라는 물음표를 던지는 듯 합니다.

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책 중간중간에, 유명인사들의 명언들도 인상적입니다.

 

"우리의 몸은 정원이고 마음은 정원사다. 게을러서 불모지가 되든, 부지런히 거름을 주어 가꾸든 그것에 대한 권한은 모두 우리 마음에 달려 있다." - 셰익스피어 

 

"인생을 이해하려 해서는 안된다. 인생을 축제와 같은 것으로 받아들이고 하루하루를 일어나는 그대로 살아가라. 길을 걷는 어린아이가 바람이 불 때마다 온몸에 꽃잎을 받아들이듯, 그렇게 " - 라이너 마리아 릴케 

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퇴근 후, 맛있는 케이크 하나 시켜놓고 그냥 스르륵 읽을 수 있는 책입니다. 

 

책은 독자가 성공하기 위해서는 무작정 살아서는 안되고, 누구에게나 인정받는 커리어를 쌓아가고 안정적인 삶을 꾸려가는데도 왜 점점 지치고 힘들어지는지, 바쁘게 살아가는데도 왜 내가 원하는 인생과는 자꾸만 멀어지는 느낌이 드는지, 꿈을 좇기 위해 노력하지만 헛걸음하는 기분이 드는지 이유와 해법을 설명하고 있습니다. 

인생에서 8가지 일에만 집중하라 책 중 일부 발췌

 

세상이 강요하는 가치가 아니라 자신에게 진정 의미 있는 성공과 행복을 찾게 북돋는데, 방법까지 제시하고 있습니다.

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그냥 어떠한 긍정적인 말을 전달할까, 단순히 어떻게 또 긍정(가스)라이팅을 할까 하며 약간은 가벼운 마음으로 읽다가,

저도 모르게 펜을 들었습니다.

 

저자는 자신이 전세계적인 코칭 전문가 앳킨스 박사가 물었던 질문과 일화를 담아내고 있었습니다. 

 

앳킨스 박사는 "당신이 살면서 가장 하고 싶은 것, 진정으로 원하는게 뭔가요?"라는 말에 저자는 아무런 대답을 하지 못하였다고 합니다. 

 

막연하게 아직도 내가 원하는 꿈이 있는데 라고 자부했지만, 그리고 자주 생각했지만 명확하게 단어로 정리하기가 어려웠습니다. 저 역시 책 속의 종이와 펜을 꺼내 동그라미 하나를 그린 뒤, 그것을 피자 조각처럼 8등분하였습니다.  그리고 자신이 인생에서 가장 중요하게 생각하는 가치를 여덟 단어로 적어보는 시간을 가졌습니다. 

 

8개의 가치를 적었으면, 그 중 중요한 것 3가지만 고르라고 하고, 자신이 3가지를 어떻게 정의내리고 있는지 기술하라고 합니다. 

 

만약 자신이 생각하는 가치 중 하나가 성공이라면 그 성공을 정의하는 내용과 방식, 방향성이 다를 수 있기 때문에, 이렇게 세분화해서 자신의 생각을 정리하다보면, 진정으로 자신이 원하는 바가 무엇인지 알 수 있다고 합니다.

 

저의 경우에는 3가지 중요가치는 추렸는데, 그 가치를 제 방식대로 정의하기가 조금 어려웠습니다. 그리고 저자는 나아가 1)10년동안 집중해야 할 8가지, 2) 3년동안 집중해야 할 8가지,

3) 1년 동안 집중해야 할 8가지, 4) 이번달에 집중해야 할 8가지 를

 

다시 피자 8조각 같은 동그라미에 적어보게 합니다. 

 

책을 읽다보니, 내일은 다시 열심히 일할 수 있는 긍정열매를 먹은 것 같기도 하고, 중간중간 재밌는 에피소드들도 있어서 쉽고 재밌게 읽었습니다. 저자는 행복을 위한 세가지 질문을 근거로, 1)우리가 놓친 것은 무엇인지 2) 우리는 이번 일을 통해 무엇을 배웠는지, 3) 앞으로 어떻게 해야 지금의 상황을 바꿀 수 있을까 를 제시하기도 합니다.

 

개인적으로 이 책의 스텝별 전달하는 이야기도 좋았지만, 각 스텝 뒤에 저자의 '지극히 사적인 이야기'와 코너와 '마음을 이야기하는 공간' 코너가 좋았습니다. 

 

인생에서 선택과 집중의 중요성을 알게 해주고, 여름 방학 전 동그라미 시간계획표를 작성해보듯 제 인생 계획을 생각해보게 해주는 <인생에서 8가지 일에만 집중하라> 책 입니다.